对于年轻人而言，每次去洗手间坐/蹲下、站起来是再简单不过的动作，但对上了年纪的老人家而言却存在极大的不便及安全隐患，容易发生意外。

       日常生活自理能力的丧失是高龄老人最主要的健康问题。适老化改造即为适应老年人生活而做出变化的改造，针对性改造包括地面湿滑导致跌倒、如厕后起身困难、站立时间过长易累。

下面来了解一下适老化设计之扶手篇

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如厕（仅针对自理、介助老年人）

 进门

为了方便老年人进出卫生间，卫生间门口可设置I型扶手，移门上的把手也应该具备扶手功能。

如厕

对于完全自理的老年人，第一 需求是便后助起。

       对于需要使用轮椅的老年人，渐起扶手也很适用。轮椅行进到坐便器一侧后，将渐起扶手上移，使用者就可顺利侧移到坐便器上。利用L型扶手和渐起扶手组合，穿脱裤子也更加轻松。

洗手

沐浴

淋浴：

       老年人坐下及站起时，侧面、正面需要有一字型或I型扶手借力平衡。在浴位正面，也可以设置由I型&一字型组合而成的倒T型扶手。

泡澡：

从安全的角度考虑，不建议老年人使用浴缸。假如一定要用，浴缸相关的扶手必不可少。

使用浴缸的过程中，最大的安全隐患存在于跨入浴缸和在浴缸中坐下、起身时。

跨入浴缸

总结

       扶手不仅在卫生间的适老化设计中比较常用，在其他室内外区域也使用广泛。正确选择、安装、使用扶手对提高老年人生活品质、降低照护者负担非常有效。